Fragen & Antworten
Sind Eiweißshakes gut zum Abnehmen?
  Wer hat nicht schon mal davon geträumt, ein bisschen Gewicht zu verlieren, ohne auf leckeres Essen verzichten zu müssen? Eiweißshakes könnten tatsächlich der Schlüssel zu diesem Traum sein. Abe...
Womit sollte man Proteinpulver nicht mischen?
  Die Basics der Protein-Pulver-Mischung
Die richtige Zutatenwahl mit Ihrem Proteinpulver kann entscheidend für Ihre Gesundheitsziele sein. Was simpel erscheint – Pulver mit Flüssigkeit mischen –...
Ist es besser, einen Proteinshake mit Milch oder Wasser zu trinken?
  Nach einem intensiven Workout im Fitnessstudio fragen Sie sich vielleicht: „Milch oder Wasser für meinen Proteinshake?“ Diese Frage betrifft nicht nur den Geschmack, sondern auch Ihre Gesundhei...
Welche Symptome treten bei Eisenmangel auf?
  Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist wie ein Orchester. Damit alles harmonisch klingt, muss jede Note stimmen. Aber was passiert, wenn eine Saite verstimmt ist? Das Gleichgewicht gerät ins Wank...
Warum lehnen Ärzte Molkenprotein ab?
  Warum lehnen Ärzte Molkenprotein ab?
Haben Sie sich jemals gefragt, warum einige Ärzte Molkenprotein kritisch sehen? In der Fitnesswelt wird es doch häufig als unverzichtbar angesehen. Lassen S...
Ist es besser, einen Eiweißshake morgens oder abends zu trinken?
  Imagine waking up and reaching straight for your trusty protein shake. But when is really the best time to enjoy it? Should it be the morning to kickstart your day full of energy, or in the eve...
Was macht Eisenmangel mit der Psyche?
  Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie sich oft erschöpft und lustlos fühlen, ohne einen offensichtlichen Grund? Vielleicht steckt hinter diesen Gefühlen mehr als nur der Alltagsstress. Eisen...
Schmeckt Schokoladenproteinpulver mit Wasser oder Milch besser?
  Schokoladenproteinpulver im Geschmacksduell: Wasser vs. Milch
Nach einem anstrengenden Workout sehnt man sich oft nach einem schnellen, nahrhaften Shake – am besten mit dem leckeren Geschmack v...
Welcher Eiweißshake ist der Beste?
  In der bunten Welt der Ernährung suchen viele von uns nach dem besten Eiweißshake. Lassen Sie mich Ihnen eine spannende Geschichte erzählen – über Geschmack, Gesundheit und Nachhaltigkeit, die ...
