Fragen & Antworten

How Long Does It Take for Iron Supplements to Work? Have you ever felt so tired that your batteries couldn't last a whole day? Many know this feeling. Often, our bodies try to tell us something...

Ist 100 mg Eisen am Tag zu viel? Haben Sie sich schon mal gefragt, wie viel Eisen zu viel ist? Eisen spielt eine wichtige Rolle im Körper – es ist wie die Melodie, auf die alle anderen Instrume...

Es ist ein kühler Morgen und Sie sitzen mit einer dampfenden Tasse Kaffee, während die grauen Wolken den Himmel bedecken. In den letzten Wochen hat die Müdigkeit zugenommen, und Sie fragen sich...

Eiweißshakes ohne Training: Was passiert wirklich? Es gibt endlose Debatten darüber, ob man morgens besser auf den Kaffee oder das Croissant verzichtet. Doch Eiweißshakes trinken, ohne je das F...

Hochdosiertes Eisen: Wann ist der richtige Zeitpunkt, es einzunehmen? Fühlen Sie sich manchmal schlapp, ohne einen ersichtlichen Grund? Oft steckt ein niedriger Eisenspiegel dahinter. Eisen ist...

Have you ever wondered why many people reach for a protein shake in the evening? For both athletes and health-conscious individuals, this simple habit can make a significant difference. Let’s f...

Dem Eisenmangel den Kampf ansagen: So gewinnen Sie Ihre Energie zurück Fühlen Sie sich manchmal wie ein leerer Akku, selbst nach einer ausgedehnten Nacht im Bett? Diese ständige Müdigkeit und E...

Wer liebt nicht den warmen, süßen Geschmack von Kakao? Er weckt Erinnerungen an kuschelige Winterabende und gemütliche Stunden auf dem Sofa. Doch Kakao kann weit mehr sein als nur eine leckere ...

Ist ein Proteinshake sinnvoll? Ein Blick auf vegane Optionen für Fitness-Enthusiasten Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie ein Proteinshake in Ihr tägliches Fitnessprogramm passt? Heute ent...