Vanille Protein-Granola

Vanille Protein-Granola

Knuspriges veganes Protein-Granola mit Vanille – ideal als Frühstück oder Snack mit extra Eiweiß.

Vanille Protein-Granola (vegan)

4,5
Zubereitung: 10 Min Backzeit: 20 Min Protein: ~12 g pro Portion KCAL: ~280 pro Portion

Zutaten

  • 200 g Haferflocken
  • 40 g Vegardians Vanille-Proteinpulver
  • 50 g Nüsse (Mandeln/Walnüsse)
  • 30 g Samen (Chia oder Leinsamen)
  • 40 g Ahornsirup
  • 30 g Kokosöl
  • 1 TL Zimt
  • 50 g Trockenfrüchte (nach dem Backen)

Veganes Vanille Proteinpulver

Zubereitung

  1. Backofen vorheizen: Auf 180 °C vorheizen.
  2. Mischen: Haferflocken, Proteinpulver, Nüsse und Samen vermengen.
  3. Flüssige Zutaten: Ahornsirup und Kokosöl unterrühren.
  4. Backen: Auf ein Backblech geben und 20 Minuten backen (zwischendurch wenden).
  5. Abkühlen: Abkühlen lassen und Trockenfrüchte hinzufügen.
Hinweise
• Perfekt als Frühstück mit Joghurt
• Luftdicht bis zu 1 Woche haltbar
• Auch als Snack geeignet

Vanille Protein-Granola – knuspriges Frühstück

Dieses vegane Protein-Granola ist knusprig, aromatisch und perfekt für ein gesundes Frühstück oder als Snack zwischendurch.

Warum Protein-Granola?

Granola ist ein beliebter Frühstücksklassiker – doch oft enthält es viel Zucker und wenig Protein. Mit Vegardians Vanille-Proteinpulver wird daraus eine ausgewogene, nährstoffreiche Variante.

  • hoher Proteingehalt
  • lange sättigend
  • einfach vorzubereiten
  • ideal für Meal Prep

So verwendest du dein Granola

  • Mit pflanzlichem Joghurt
  • Als Topping für Smoothie Bowls
  • Als Snack zwischendurch

FAQ – Häufige Fragen

Wie lange hält sich Granola?

Luftdicht gelagert etwa 1 Woche.

Kann ich das Rezept variieren?

Ja, z. B. mit Schoko, Kokos oder Nüssen.

Fazit

Dieses Protein-Granola ist die perfekte Kombination aus Geschmack, Crunch und Nährstoffen.