Fragen & Antworten

Stellen Sie sich vor, Ihr Gehirn ist ein leistungsstarker Motor, der unermüdlich für Sie arbeitet. Was braucht dieser Motor, um reibungslos zu laufen? Genau, die richtigen Nährstoffe! Hier komm...

Wenn du dich für eine vegane Ernährung entscheidest, engagierst du dich für deine Gesundheit und für unseren Planeten. Doch viele haben Bedenken: Kannst du ohne tierische Produkte wirklich alle...

Stell Dir vor, Du wachst eines Morgens auf und Deine Haut ist straff und Deine Gelenke bewegen sich geschmeidig. Klingt fast zu gut, um wahr zu sein? Doch Kollagen könnte genau diese Veränderun...

Hast du dich jemals gefragt, warum einige gesunde Moleküle in letzter Zeit so im Mittelpunkt stehen? Eines dieser bemerkenswerten Moleküle ist Stickstoffmonoxid (NO). Aber was genau tut NO in u...

Imagine your immune system as the army that defends your body, with zinc as its steadfast general. Without this important leader, even the bravest soldiers—your immune cells—might struggle in t...

Die Rolle von Vitamin E bei der Erholung nach dem Training und für deine Zellgesundheit Regelmäßige Bewegung ist großartig, aber die Erholung ist genauso wichtig. Vitamin E könnte dabei dein be...

Hast du dich jemals gefragt, warum deine Gelenke knirschen oder schmerzen, obwohl du alles richtig machst? Der Schlüssel könnte in der optimalen Kombination von Ernährung und speziellen Nahrung...

Vegane Eiweißquellen sind nicht nur für Veganer und Vegetarier wichtig. Sie sind auch eine großartige Option für alle, die ihrer Gesundheit und der Umwelt etwas Gutes tun wollen. Aber welche pf...

Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheit von Männern: Auf besondere Bedürfnisse eingehen Wenn es um die Gesundheit von Männern geht, spielt Ernährung eine wichtige Rolle. Doch manchmal reich...